Catalogo per le meditazioni guidate per gli eventi privati individuali o di gruppo

CATALOGO DELLE MEDITAZIONI GUIDATE PER GLI EVENTI PRIVATI

In questa raccolta troverai le meditazioni guidate che al momento è possibile richiedere in forma privata.

Ogni proposta nasce dall’unione tra il lavoro sull’inconscio, il rilassamento profondo dello Yoga Nidra, i simboli della natura e l’ascolto delle stagioni della vita.

Puoi scegliere la meditazione che senti più vicina al tuo momento presente oppure lasciarti ispirare semplicemente da ciò che richiama la tua attenzione.

Questa raccolta è in continua evoluzione.

Se c’è un tema che senti importante e che non trovi ancora all’interno del catalogo, scrivimelo senza esitazione.

Potrebbe essere una meditazione che non ho ancora realizzato oppure un’ispirazione nuova che aspetta semplicemente di prendere forma.

Sono sempre aperta a suggerimenti, idee e nuovi percorsi che possano essere utili alle persone.

Lasciati guidare da ciò che risuona con il tuo cuore e scegli il viaggio interiore che senti più adatto a te in questo momento.

Meditazione Guidata di Yoga Nidra – Abbondanza: attraverso il rilassamento profondo, le visualizzazioni e le affermazioni positive, questa meditazione accompagna verso una nuova relazione con il ricevere, il proprio valore e il sostegno della vita. Può aiutare a lasciare andare percezioni di scarsità, convinzioni legate alla fatica, tensioni legate al controllo e paure sul futuro, favorendo maggiore fiducia, apertura e una sensazione più profonda di possibilità e abbondanza interiore.

Meditazione Guidata di Yoga Nidra – Menopausa: la Rinascita della Donna: attraverso i simboli dell’estate, stagione della pienezza, della maturità e della trasformazione, questa meditazione accompagna ad accogliere con fiducia il passaggio della menopausa come una nuova fase di vita. Può aiutare a ritrovare armonia con il proprio corpo, lasciare andare paure e resistenze legate al cambiamento, favorendo una connessione più profonda con la propria energia femminile, la serenità interiore e una rinnovata fiducia nella propria capacità di rinascere.

Meditazione Guidata di Yoga Nidra – Liberati dalla Prigione e Sblocca la tua Vita: attraverso un viaggio simbolico e profondo, questa meditazione accompagna a liberarsi dalle prigioni interiori che possono farci sentire fermi, bloccati o incapaci di avanzare nella vita. Può aiutare a lasciare andare paure, convinzioni limitanti, autosabotaggi e vecchie dinamiche interiori, favorendo una maggiore sensazione di libertà, apertura al cambiamento e fiducia nelle proprie possibilità, per ritrovare il proprio movimento e concedersi, un passo alla volta, di aprire nuove strade.

Meditazione Guidata di Yoga Nidra – Radicamento e Primo Chakra: una meditazione dedicata alla propria base interiore, alla stabilità, alla sicurezza e al senso di appartenenza. Attraverso immagini simboliche e suggestioni profonde accompagna l’inconscio a riscoprire dentro di sé uno spazio di sostegno e fiducia, favorendo maggiore presenza nel corpo, centratura e la sensazione di avere radici solide a cui poter tornare anche quando ciò che accade fuori cambia o si muove.