Informazioni utili da sapere dopo aver ricevuto un massaggio o trattamento in Gravidanza

 

INFORMAZIONI UTILI DA SAPERE DOPO AVER RICEVUTO IL MASSAGGIO O TRATTAMENTO in GRAVIDANZA

Il massaggio o trattamento continua a lavorare nei prossimi tre giorni.

Cosa accade dopo l’incontro è molto soggettivo e può cambiare di volta in volta anche se sceglierai lo stesso servizio.

Questo succede poiché tu sei diversa ogni volta. In ogni incontro porti con te vissuti diversi, emozioni somatizzate diverse e problematiche del corpo diverse.

Potrebbe quindi accadere che tu ti senta piena di energia e vitalità.

Potrebbe accadere che tu ti senta molto calma, come rallentata e con la necessità di fare meno.

Asseconda queste sensazioni senza esagerare, l’incontro ti dona sempre ciò di cui hai bisogno in quel dato momento di vita. L’obiettivo di ogni massaggio o trattamento è quello di permetterti di ritrovare il tuo equilibrio tra fare ed essere. 

Il massaggio o il trattamento lavorerà per Te ancora nei prossimi tre giorni ed è possibile che, il tuo corpo, scelga metodi diversi per depurarsi: bisogno di dormire di più, di fare più pipi', fare feci più scure, avere zone leggermente indolenzite come quando si fa sport dopo molto tempo. In ogni caso tutto sarà "anomalo" e se ne andrà via da solo come è arrivato e potrà essere diverso da volta a volta e da persona a persona. Ringrazia il tuo corpo che si sta armonizzando e depurando da tossine, contratture, emozioni somatizzate e ricorda che se accade questo significa che tutto è alla tua portata.

Il massaggio o trattamento in gravidanza si può ricevere dal primo giorno fino all’ultimo, poco prima del parto. Occorre utilizzare manualità specifiche e rimedi naturali specifici per lo stato.

Gli effetti positivi sono molti e importanti come ad esempio la riduzione dell’ansia, la prevenzione del diabete gravidico, la diminuzione del dolore alle gambe e alla schiena, miglioramento del sonno e del riposo, diminuzione dei livelli di noradrenalina, ormone dello stress e miglioramento delle funzioni del sistema immunitario.

Inoltre è un aiuto prezioso per il parto e la salute del neonato poiché aumentano i livelli di serotonina e dopamina utili per sentirsi bene e un miglioramento generale dell’umore.

Sul fisico poi sono ottimali per prevenire e trattare le smagliature, per sgonfiare le gambe e per rilassare profondamente ogni tensione e muscolo.

È indicato per le nausee, per la stanchezza fisica, per gli sbalzi d’umore e per accompagnare la mamma verso una gravidanza il più confortevole possibile creando, allo stesso tempo, un ambiente accogliente per il feto e fornendo le migliori condizioni per un parto facile e naturale. L’incontro è utile per sciogliere tensioni legate alle gravidanze passate preparando il corpo al parto ed equilibrando le emozioni legate al parto.

 

Durante il massaggio o trattamento, mentre ci si rilassa, è possibile sentire freddo, non correlato con la vera temperatura della stanza.

Significa che si stanno lasciando andare molte tensioni, significa che sta affiorando tutta la stanchezza somatizzata e in ultimo può significare la manifestazione di un freddo emotivo, di una sensazione di non essere abbastanza amat* e coccolat* nel mondo esteriore e da noi stessi.

L’incontro porta alla termoregolazione e permette di lasciare andare anche il freddo emotivo, ricarica poi dove le energie erano a zero.

Anche le mie mani, essendo attivata al Reiki possono emanare freddo, fresco o caldo, tiepido a seconda di ciò di cui hai bisogno. Se emanano freddo e si ha l’impressione che non si scaldino stanno disinfiammando il corpo e acquietando ciò che era troppo attivo come emozioni e pensieri. Se manifestano caldo e sembrano bollenti stanno ri-energizzando la zona e stanno apportando calore emotivo dove serviva. L’incontro come sempre ti dona ciò di cui hai bisogno in quel dato momento.

Per questo motivo ti chiedo in più occasioni se stai bene come temperatura e se posso fare qualcosa per te come alzare la temperatura del lettino o al contrario abbassarlo in caso di reazione opposta, ovvero una botta di caldo! 

OGNI QUANTO PRENOTO IL MASSAGGIO o IL TRATTAMENTO?

Questa scelta la lascio sempre a Te e al tuo sentire. Ti do informazioni utili a riguardo per fare una scelta più consapevole:

puoi ricevere il massaggio o il trattamento una volta alla settimana, ogni 15 giorni, ogni 3 settimane o una volta al mese se vuoi che diventi un percorso per Te. Questo incrementa i benefici che si possono ottenere e li stabilizza nel tempo. È come se il corpo avesse memoria del lavoro fatto e ogni volta si riparte da quella memoria. Ogni volta si va più in profondità. Tra una seduta e l’altra andrai a somatizzare qualcosa e quel qualcosa verrà rimosso e non avendo accumulato molto potremo andare a sciogliere blocchi e tensioni più in profondità.

La scelta della cadenza la scegli in base al tuo tempo e alla tua economia: sicuramente fare un massaggio o trattamento alla settimana è ottimo in termini di benefici ma se inizi a diventare di cattivo umore poiché economicamente o organizzativamente parlando non riesci a prenotare le tue sedute o le vivi male tutti i benefici ottenuti si vanificano.

Meglio prenotare con costanza e con più spazio temporale tra una seduta e l'altra.

Puoi anche prenotare un incontro e poi riprenotarlo dopo mesi o mai più: non c'è obbligo di creare un percorso.

In questo caso sarà una coccola che decidi di prenderti e che avrà benefici legati a quella singola seduta senza incrementi e senza l'obiettivo di mantenerli nel tempo!

Se hai ulteriori domande o bisogno di chiarimenti scrivimi pure, ti auguro una giornata ricca di pace della mente e di gioia del cuore.